デザート菓子類 ゼリー ワイン と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン魚類 うなぎ 白焼き単位
水分84.152.132 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質1.720.7-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.6-22.6 g
コレステロール0220-220 mg
脂質025.8-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.70.113.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.10.113 g
差引き法による利用可能炭水化物13.23.39.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.20.113.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)1.3-1.3 g
ナトリウム5100-95 mg
カリウム11300-289 mg
カルシウム1140-139 mg
マグネシウム118-17 mg
リン1280-279 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛01.9-1.9 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン00 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.55-0.55 mg
ビタミンB200.45-0.45 mg
ナイアシン03.5-3.5 mg
ナイアシン当量(Tr)6.2-6.2 mg
ビタミンB6(Tr)0.09-0.09 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.011.16-1.15 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)0.3-0.3 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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