デザート菓子類 ゼリー ワイン と魚類 うなぎ 養殖 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン魚類 うなぎ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン魚類 うなぎ 養殖 生単位
水分84.162.122 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.714.4-12.7 g
たんぱく質1.717.1-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.1-16.1 g
コレステロール0230-230 mg
脂質019.3-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.70.313.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.10.312.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.26.27 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.20.312.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)1.2-1.2 g
ナトリウム574-69 mg
カリウム11230-219 mg
カルシウム1130-129 mg
マグネシウム120-19 mg
リン1260-259 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素017-17 μg
セレン050-50 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン05-5 μg
レチノール02400-2400 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量02400-2400 μg
ビタミンD018-18 μg
α-トコフェロール07.4-7.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.37-0.37 mg
ビタミンB200.48-0.48 mg
ナイアシン03-3 mg
ナイアシン当量(Tr)5.3-5.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.13-0.13 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.012.17-2.16 mg
ビオチン0.26.1-5.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)0.2-0.2 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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