デザート菓子類 ゼリー ワイン と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン魚類 あまご 養殖 生単位
水分84.176.87.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質1.718.3-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール066-66 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.70.113.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.10.113 g
差引き法による利用可能炭水化物13.20.912.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.20.113.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)1.2-1.2 g
ナトリウム549-44 mg
カリウム11380-369 mg
カルシウム127-26 mg
マグネシウム127-26 mg
リン1250-249 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン00 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン03.9-3.9 mg
ナイアシン当量(Tr)7-7 mg
ビタミンB6(Tr)0.24-0.24 mg
ビタミンB1205.5-5.5 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.010.51-0.5 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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