デザート菓子類 ゼリー ミルク と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ミルク(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ミルク(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分76.888.8-12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質41.42.6 g
たんぱく質4.31.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール12012 mg
脂質3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.814.8 g
利用可能炭水化物(質量計)14.114.1 g
差引き法による利用可能炭水化物152.312.7 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.45.58.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.73.7-3 g
ナトリウム43970-927 mg
カリウム150500-350 mg
カルシウム1107634 mg
マグネシウム1080-70 mg
リン91150-59 mg
(Tr)1-1 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン00.89-0.89 mg
ヨウ素1616 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール37037 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量37037 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.71.9-1.2 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸547-42 μg
パントテン酸0.540.66-0.12 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考別名:ミルクゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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