デザート菓子類 ゼリー ミルク とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ミルクケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ミルクケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ単位
水分76.843.133.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質45.3-1.3 g
たんぱく質4.35.8-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.425.2-21.8 g
コレステロール1264-52 mg
脂質3.727.5-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.821.9-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)14.120.5-6.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1524.7-9.7 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物14.421.9-7.5 g
有機酸0.10.5-0.4 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム43210-167 mg
カリウム1509357 mg
カルシウム1109812 mg
マグネシウム1091 mg
リン917516 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素16106 μg
セレン34-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン48-4 μg
レチノール37150-113 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン638-32 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量693-87 μg
レチノール活性当量37160-123 μg
ビタミンD0.30.20.1 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.150.16-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.71.3-0.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸58-3 μg
パントテン酸0.540.340.2 mg
ビオチン1.81.9-0.1 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名:ミルクゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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