デザート菓子類 ゼリー ミルク と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較
デザート菓子類 ゼリー ミルクと鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | デザート菓子類 ゼリー ミルク | 鶏卵 全卵 乾燥全卵 | 差 | 単位 | | 水分 | 76.8 | 4.5 | 72.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 42.3 | -38.3 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 49.1 | -44.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.4 | 35.3 | -31.9 | g | | コレステロール | 12 | 1500 | -1488 | mg | | 脂質 | 3.7 | 42 | -38.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.8 | 0.6 | 14.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 14.1 | 0.6 | 13.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15 | 13.7 | 1.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 14.4 | 0.2 | 14.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.7 | 4.2 | -3.5 | g | | ナトリウム | 43 | 490 | -447 | mg | | カリウム | 150 | 560 | -410 | mg | | カルシウム | 110 | 210 | -100 | mg | | マグネシウム | 10 | 35 | -25 | mg | | リン | 91 | 700 | -609 | mg | | 鉄 | (Tr) | 3 | -3 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 2 | -1.6 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.15 | -0.14 | mg | | マンガン | 0 | 0.08 | -0.08 | mg | | ヨウ素 | 16 | | 16 | μg | | セレン | 3 | | 3 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 4 | | 4 | μg | | レチノール | 37 | 420 | -383 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | 4 | 2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 52 | -52 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 30 | -24 | μg | | レチノール活性当量 | 37 | 420 | -383 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 3.3 | -3 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 6.6 | -6.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.4 | -2.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 56 | -54 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.29 | -0.25 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 1.24 | -1.09 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 12 | -11.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.21 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 2.7 | -2.4 | μg | | 葉酸 | 5 | 180 | -175 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 0.13 | 0.41 | mg | | ビオチン | 1.8 | | 1.8 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | g | | 備考 | 別名：ミルクゼリー
ゼラチンゼリー
ゼリー部分のみ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |