デザート菓子類 ゼリー ミルク と畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ミルク畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ミルク畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生単位
水分76.8679.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質417.9-13.9 g
たんぱく質4.321.3-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.49.7-6.3 g
コレステロール1270-58 mg
脂質3.710.7-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.80.614.2 g
利用可能炭水化物(質量計)14.10.513.6 g
差引き法による利用可能炭水化物154.410.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.40.613.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム4348-5 mg
カリウム150350-200 mg
カルシウム1104106 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン91180-89 mg
(Tr)2.8-2.8 mg
亜鉛0.44.5-4.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1616 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール37037 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量37037 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.150.22-0.07 mg
ナイアシン0.16.2-6.1 mg
ナイアシン当量0.711-10.3 mg
ビタミンB60.030.38-0.35 mg
ビタミンB120.31.3-1 μg
葉酸59-4 μg
パントテン酸0.541.19-0.65 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名:ミルクゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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