デザート菓子類 ゼリー ミルク と畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ミルク畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ミルク畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生単位
水分76.866.310.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.320.2-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.411.2-7.8 g
コレステロール1266-54 mg
脂質3.712.2-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.80.314.5 g
利用可能炭水化物(質量計)14.10.313.8 g
差引き法による利用可能炭水化物151.313.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.40.314.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム4352-9 mg
カリウム150320-170 mg
カルシウム1104106 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン91170-79 mg
(Tr)2.7-2.7 mg
亜鉛0.45.7-5.3 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン000 mg
ヨウ素1616 μg
セレン33 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール37037 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6Tr6 μg
レチノール活性当量37037 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.150.24-0.09 mg
ナイアシン0.14.9-4.8 mg
ナイアシン当量0.78.3-7.6 mg
ビタミンB60.030.37-0.34 mg
ビタミンB120.31.7-1.4 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.541.14-0.6 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名:ミルクゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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