デザート菓子類 ゼリー コーヒー とやなぎまつたけ 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒーやなぎまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒーやなぎまつたけ 生単位
水分87.892.8-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.62.4-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.80.714.1 g
利用可能炭水化物(質量計)14.10.713.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.51.19.4 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.346.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム514 mg
カリウム47360-313 mg
カルシウム2Tr2 mg
マグネシウム513-8 mg
リン5110-105 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン02-2 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB2(Tr)0.34-0.34 mg
ナイアシン0.66.1-5.5 mg
ナイアシン当量0.66.5-5.9 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸033-33 μg
パントテン酸(Tr)2.61-2.61 mg
ビオチン1.111-9.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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