デザート菓子類 ゼリー コーヒー とまつたけ 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒーまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒーまつたけ 生単位
水分87.888.3-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.20.3 g
たんぱく質1.62-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.81.613.2 g
利用可能炭水化物(質量計)14.11.512.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.53.47.1 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール1.4-1.4 g
炭水化物10.38.22.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム523 mg
カリウム47410-363 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム58-3 mg
リン540-35 mg
(Tr)1.3-1.3 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
(Tr)0.24-0.24 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン082-82 μg
クロム014-14 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB2(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン0.68-7.4 mg
ナイアシン当量0.68.3-7.7 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸063-63 μg
パントテン酸(Tr)1.91-1.91 mg
ビオチン1.118-16.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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