デザート菓子類 ゼリー コーヒー と(きくらげ類) きくらげ 乾の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー(きくらげ類) きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー(きくらげ類) きくらげ 乾単位
水分87.814.972.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.55.3-3.8 g
たんぱく質1.67.9-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質02.1-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.82.712.1 g
利用可能炭水化物(質量計)14.12.611.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.517.1-6.6 g
食物繊維総量057.4-57.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.371.1-60.8 g
有機酸0 g
灰分0.14-3.9 g
ナトリウム559-54 mg
カリウム471000-953 mg
カルシウム2310-308 mg
マグネシウム5210-205 mg
リン5230-225 mg
(Tr)35-35 mg
亜鉛02.1-2.1 mg
(Tr)0.31-0.31 mg
マンガン0.026.18-6.16 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン09-9 μg
クロム027-27 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD085-85 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB2(Tr)0.87-0.87 mg
ナイアシン0.63.2-2.6 mg
ナイアシン当量0.65.5-4.9 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸087-87 μg
パントテン酸(Tr)1.14-1.14 mg
ビオチン1.127-25.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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