デザート菓子類 ゼリー コーヒー と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分87.880.77.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.61.8-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.814.8 g
利用可能炭水化物(質量計)14.114.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.56.34.2 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.316.4-6.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム514 mg
カリウム47290-243 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム526-21 mg
リン517-12 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン360-360 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.2-5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB2(Tr)0.09-0.09 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.60.8-0.2 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸(Tr)0.23-0.23 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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