デザート菓子類 ゼリー コーヒー とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒーキウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒーキウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分87.884.73.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.50.80.7 g
たんぱく質1.610.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.89.65.2 g
利用可能炭水化物(質量計)14.19.54.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.59.11.4 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.313.4-3.1 g
有機酸2-2 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム514 mg
カリウム47300-253 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム514-9 mg
リン530-25 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53-53 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB2(Tr)0.02-0.02 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.60.50.1 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸(Tr)0.31-0.31 mg
ビオチン1.11.4-0.3 μg
ビタミンC071-71 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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