デザート菓子類 ゼリー コーヒー とあんず 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒーあんず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒーあんず 生単位
水分87.889.8-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.50.80.7 g
たんぱく質1.610.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.84.810 g
利用可能炭水化物(質量計)14.14.79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.56.93.6 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0.3-0.3 g
炭水化物10.38.51.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム523 mg
カリウム47200-153 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム58-3 mg
リン515-10 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.020.21-0.19 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1400-1400 μg
β-クリプトキサンチン190-190 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB2(Tr)0.02-0.02 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸(Tr)0.3-0.3 mg
ビオチン1.10.50.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g別名: アプリコット 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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