デザート菓子類 ゼリー コーヒー と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分87.860.227.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.58.1-6.6 g
たんぱく質1.69.1-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.7-8.7 g
コレステロール027-27 mg
脂質09.2-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.819.7-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)14.115.9-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.519.4-8.9 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.319.5-9.2 g
有機酸0 g
灰分0.12-1.9 g
ナトリウム5520-515 mg
カリウム47260-213 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム528-23 mg
リン592-87 mg
(Tr)0.9-0.9 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン0.020.35-0.33 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン06-6 μg
クロム01-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB2(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン0.61.8-1.2 mg
ナイアシン当量0.63.3-2.7 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸(Tr)0.55-0.55 mg
ビオチン1.12.5-1.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量(Tr)1.3-1.3 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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