デザート菓子類 ゼリー コーヒー とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒーその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒーその他 チョコレートクリーム単位
水分87.814.673.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.54-2.5 g
たんぱく質1.64.6-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量030.6-30.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質032-32 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.850.1-35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)14.147-32.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.548.8-38.3 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.347.3-37 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム5200-195 mg
カリウム47310-263 mg
カルシウム2160-158 mg
マグネシウム526-21 mg
リン5150-145 mg
(Tr)0.6-0.6 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素010-10 μg
セレン02-2 μg
クロム06-6 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン89-89 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量095-95 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.23-0.23 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.61.1-0.5 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸(Tr)0.77-0.77 mg
ビオチン1.11.8-0.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.5-0.5 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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