デザート菓子類 ゼリー コーヒー と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ単位
水分87.852.235.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.55.4-3.9 g
たんぱく質1.66-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量06.3-6.3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質07.1-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.833.4-18.6 g
利用可能炭水化物(質量計)14.131.1-17 g
差引き法による利用可能炭水化物10.534.6-24.1 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.333.9-23.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム583-78 mg
カリウム47110-63 mg
カルシウム271-69 mg
マグネシウム511-6 mg
リン5120-115 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素019-19 μg
セレン014-14 μg
クロム000 μg
モリブデン08-8 μg
レチノール091-91 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量086-86 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.15-0.15 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.61.6-1 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸034-34 μg
パントテン酸(Tr)0.82-0.82 mg
ビオチン1.18.9-7.8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.2-0.2 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 gミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 690
可食部100g当たりの成分です。
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