デザート菓子類 ゼリー コーヒー と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー菓子パン類 クリームパン単位
水分87.835.552.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.57.1-5.6 g
たんぱく質1.67.9-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量06.8-6.8 g
コレステロール098-98 mg
脂質07.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.845.7-30.9 g
利用可能炭水化物(質量計)14.142.3-28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.548.3-37.8 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.348.3-38 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム5150-145 mg
カリウム47110-63 mg
カルシウム256-54 mg
マグネシウム515-10 mg
リン5110-105 mg
(Tr)0.8-0.8 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素013-13 μg
セレン020-20 μg
クロム01-1 μg
モリブデン013-13 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB2(Tr)0.14-0.14 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.62-1.4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸046-46 μg
パントテン酸(Tr)0.81-0.81 mg
ビオチン1.18-6.9 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.4-0.4 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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