デザート菓子類 ゼリー コーヒー と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分87.841.246.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.520.5-19 g
たんぱく質1.624.2-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量017.2-17.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質018.1-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.814.30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)14.1131.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.517-6.5 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.313.3-3 g
有機酸0 g
灰分0.13.2-3.1 g
ナトリウム5990-985 mg
カリウム47430-383 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム532-27 mg
リン5240-235 mg
(Tr)1-1 mg
亜鉛02.1-2.1 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.020.17-0.15 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン025-25 μg
クロム01-1 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03.6-3.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB2(Tr)0.23-0.23 mg
ナイアシン0.66-5.4 mg
ナイアシン当量0.610-9.4 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸(Tr)1.19-1.19 mg
ビオチン1.14.8-3.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)2.5-2.5 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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