デザート菓子類 ゼリー コーヒー と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分87.855.931.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.514.5-13 g
たんぱく質1.617.1-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量024.1-24.1 g
コレステロール072-72 mg
脂質025.8-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.80.414.4 g
利用可能炭水化物(質量計)14.10.413.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.54.75.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.30.49.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム542-37 mg
カリウム47260-213 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム518-13 mg
リン5150-145 mg
(Tr)2-2 mg
亜鉛04.2-4.2 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.17-0.17 mg
ナイアシン0.65.3-4.7 mg
ナイアシン当量0.68.7-8.1 mg
ビタミンB600.35-0.35 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸(Tr)0.93-0.93 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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