デザート菓子類 ゼリー コーヒー と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー魚類 こい 養殖 水煮単位
水分87.866.321.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.515.7-14.2 g
たんぱく質1.619.2-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量011.8-11.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質013.4-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.80.214.6 g
利用可能炭水化物(質量計)14.10.213.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.55.45.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.30.210.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム547-42 mg
カリウム47330-283 mg
カルシウム213-11 mg
マグネシウム522-17 mg
リン5180-175 mg
(Tr)0.6-0.6 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.37-0.37 mg
ビタミンB2(Tr)0.17-0.17 mg
ナイアシン0.63.1-2.5 mg
ナイアシン当量0.66.4-5.8 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1207.5-7.5 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸(Tr)1.51-1.51 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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