デザート菓子類 ゼリー コーヒー と魚類 こい 養殖 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー コーヒー魚類 こい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー コーヒー魚類 こい 養殖 生単位
水分87.87116.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.514.8-13.3 g
たんぱく質1.617.7-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.9-8.9 g
コレステロール086-86 mg
脂質010.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.80.214.6 g
利用可能炭水化物(質量計)14.10.213.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.54.46.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.30.210.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム549-44 mg
カリウム47340-293 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム522-17 mg
リン5180-175 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.46-0.46 mg
ビタミンB2(Tr)0.18-0.18 mg
ナイアシン0.63.3-2.7 mg
ナイアシン当量0.66.3-5.7 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸(Tr)1.48-1.48 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク