デザート菓子類 ゼリー オレンジ とやなぎまつたけ 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジやなぎまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジやなぎまつたけ 生単位
水分77.692.8-15.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質2.12.4-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.40.717.7 g
利用可能炭水化物(質量計)17.80.717.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.11.118 g
食物繊維総量0.23-2.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物19.8415.8 g
有機酸11 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム514 mg
カリウム180360-180 mg
カルシウム9Tr9 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン17110-93 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.030.08-0.05 mg
ヨウ素110 μg
セレン02-2 μg
クロム101 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン50050 μg
β-カロテン当量45045 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.27-0.2 mg
ビタミンB20.020.34-0.32 mg
ナイアシン0.36.1-5.8 mg
ナイアシン当量0.36.5-6.2 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2633-7 μg
パントテン酸0.222.61-2.39 mg
ビオチン0.311-10.7 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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