デザート菓子類 ゼリー オレンジ と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジ(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジ(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分77.680.8-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質2.10.51.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.418.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17.817.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.113.35.8 g
食物繊維総量0.24.6-4.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.817.52.3 g
有機酸11 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム523 mg
カリウム1801800 mg
カルシウム980-71 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン17125 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン1628-12 μg
β-クリプトキサンチン50200-150 μg
β-カロテン当量45130-85 μg
レチノール活性当量411-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸26206 μg
パントテン酸0.220.29-0.07 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC4049-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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