デザート菓子類 ゼリー オレンジ と(かんきつ類) かぼす 果汁 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジ(かんきつ類) かぼす 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジ(かんきつ類) かぼす 果汁 生単位
水分77.690.7-13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質2.10.41.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.418.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17.817.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.18.410.7 g
食物繊維総量0.20.10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.88.511.3 g
有機酸11 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム514 mg
カリウム18014040 mg
カルシウム972 mg
マグネシウム1082 mg
リン1789 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン502129 μg
β-カロテン当量451035 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸261313 μg
パントテン酸0.220.150.07 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC4042-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ全果に対する果汁分: 35 %0
可食部100g当たりの成分です。
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