デザート菓子類 ゼリー オレンジ と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジ(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジ(なす類) なす 果実 油いため単位
水分77.685.8-8.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.610.6 g
たんぱく質2.11.50.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.15.8-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.43.315.1 g
利用可能炭水化物(質量計)17.83.214.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.13.915.2 g
食物繊維総量0.22.6-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.86.313.5 g
有機酸10.50.5 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム5Tr5 mg
カリウム180290-110 mg
カルシウム922-13 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン1740-23 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン716 μg
β-カロテン16190-174 μg
β-クリプトキサンチン50347 μg
β-カロテン当量45190-145 μg
レチノール活性当量416-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2636-10 μg
パントテン酸0.220.4-0.18 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC40238 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみへたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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