デザート菓子類 ゼリー オレンジ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分77.691.5-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.51.1 g
たんぱく質2.10.81.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.44.813.6 g
利用可能炭水化物(質量計)17.84.713.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.15.913.2 g
食物繊維総量0.21.7-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.87.312.5 g
有機酸11 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム532 mg
カリウム18011070 mg
カルシウム918-9 mg
マグネシウム1073 mg
リン1725-8 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素101 μg
セレン000 μg
クロム110 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン16115 μg
β-クリプトキサンチン50050 μg
β-カロテン当量45144 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸261115 μg
パントテン酸0.220.150.07 mg
ビオチン0.30.5-0.2 μg
ビタミンC40535 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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