デザート菓子類 ゼリー オレンジ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分77.690.1-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.70.9 g
たんぱく質2.111.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.4711.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17.86.910.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.17.112 g
食物繊維総量0.21.5-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.88.411.4 g
有機酸10.20.8 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム523 mg
カリウム18015030 mg
カルシウム917-8 mg
マグネシウム1091 mg
リン1731-14 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素110 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン16115 μg
β-クリプトキサンチン50050 μg
β-カロテン当量45144 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.060.14-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸261511 μg
パントテン酸0.220.170.05 mg
ビオチン0.30.6-0.3 μg
ビタミンC40733 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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