デザート菓子類 ゼリー オレンジ と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジ(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジ(ひし類) とうびし 生単位
水分77.664.313.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.62.6-1 g
たんぱく質2.12.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.430.5-12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)17.827.8-10 g
差引き法による利用可能炭水化物19.123.2-4.1 g
食物繊維総量0.28.2-8 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.831.4-11.6 g
有機酸10.40.6 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム513-8 mg
カリウム180470-290 mg
カルシウム927-18 mg
マグネシウム1049-39 mg
リン17140-123 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン16313 μg
β-クリプトキサンチン50149 μg
β-カロテン当量45342 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール08.5-8.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.25-0.18 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量0.33-2.7 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸26110-84 μg
パントテン酸0.220.36-0.14 mg
ビオチン0.38.7-8.4 μg
ビタミンC40733 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)Tr0 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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