デザート菓子類 ゼリー オレンジ とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジその他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジその他 かえる 肉 生単位
水分77.676.31.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質2.122.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール043-43 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.40.318.1 g
利用可能炭水化物(質量計)17.80.317.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.10.518.6 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.80.319.5 g
有機酸11 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム533-28 mg
カリウム180230-50 mg
カルシウム990 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン17140-123 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン77 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン5050 μg
β-カロテン当量45045 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.34.1-3.8 mg
ナイアシン当量0.37.8-7.5 mg
ビタミンB60.060.22-0.16 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸26422 μg
パントテン酸0.220.180.04 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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