デザート菓子類 ゼリー オレンジ と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジ畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジ畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分77.661.416.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.614.4-12.8 g
たんぱく質2.117.1-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.8-19.7 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.121.1-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.40.318.1 g
利用可能炭水化物(質量計)17.80.317.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.13.615.5 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.80.319.5 g
有機酸11 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム564-59 mg
カリウム180260-80 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン17100-83 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛0.15.2-5.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素110 μg
セレン011-11 μg
クロム12-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン16115 μg
β-クリプトキサンチン50050 μg
β-カロテン当量451134 μg
レチノール活性当量413-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.34.2-3.9 mg
ナイアシン当量0.37.5-7.2 mg
ビタミンB60.060.25-0.19 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸26521 μg
パントテン酸0.220.72-0.5 mg
ビオチン0.31.8-1.5 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.2-0.2 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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