デザート菓子類 ゼリー オレンジ と貝類 たにし 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー オレンジ貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー オレンジ貝類 たにし 生単位
水分77.678.8-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.69.4-7.8 g
たんぱく質2.113-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.43.614.8 g
利用可能炭水化物(質量計)17.83.214.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.17.911.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.83.616.2 g
有機酸11 g
灰分0.43.5-3.1 g
ナトリウム523-18 mg
カリウム18070110 mg
カルシウム91300-1291 mg
マグネシウム1077-67 mg
リン17140-123 mg
0.119-18.9 mg
亜鉛0.16.2-6.1 mg
0.031.9-1.87 mg
マンガン0.032.1-2.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン77 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン5050 μg
β-カロテン当量45960-915 μg
レチノール活性当量495-91 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.32-1.7 mg
ナイアシン当量0.33.8-3.5 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸2628-2 μg
パントテン酸0.220.52-0.3 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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