デザート菓子類 カスタードプリン とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

デザート菓子類 カスタードプリンらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 カスタードプリンらっかせい バターピーナッツ単位
水分74.12.471.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.322.6-17.3 g
たんぱく質5.723.3-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.551.8-47.3 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.553.2-47.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.58.95.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.88.35.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.310.64.7 g
食物繊維総量09.5-9.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物1418.3-4.3 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分0.72.8-2.1 g
ナトリウム69120-51 mg
カリウム130700-570 mg
カルシウム815031 mg
マグネシウム9190-181 mg
リン110380-270 mg
0.52-1.5 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.020.64-0.62 mg
マンガン0.012.81-2.8 mg
ヨウ素20119 μg
セレン954 μg
クロム01-1 μg
モリブデン468-64 μg
レチノール87087 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン440 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量45-1 μg
レチノール活性当量23Tr23 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.51.9-1.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.20.10.1 mg
ナイアシン0.117-16.9 mg
ナイアシン当量1.521-19.5 mg
ビタミンB60.050.48-0.43 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸1898-80 μg
パントテン酸0.692.42-1.73 mg
ビオチン8.496-87.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考別名: プリン、カスタードプディング プリン部分のみ食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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