デザート菓子類 カスタードプリン と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較
デザート菓子類 カスタードプリンと和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | デザート菓子類 カスタードプリン | 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 74.1 | 51.2 | 22.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 14.5 | -9.2 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 17 | -11.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | 0.9 | 3.6 | g | | コレステロール | 120 | 170 | -50 | mg | | 脂質 | 5.5 | 1.4 | 4.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.5 | 13.5 | 1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 13.8 | 12.9 | 0.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.3 | 21 | -5.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | 0 | 5.1 | -5.1 | g | | 炭水化物 | 14 | 24.7 | -10.7 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.7 | 5.7 | -5 | g | | ナトリウム | 69 | 2000 | -1931 | mg | | カリウム | 130 | 310 | -180 | mg | | カルシウム | 81 | 41 | 40 | mg | | マグネシウム | 9 | 59 | -50 | mg | | リン | 110 | 170 | -60 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.3 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.18 | -0.16 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.15 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 20 | 10000 | -9980 | μg | | セレン | 9 | 33 | -24 | μg | | クロム | 0 | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 4 | 3 | 1 | μg | | レチノール | 87 | 2 | 85 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 98 | -94 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 11 | -7 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 100 | -96 | μg | | レチノール活性当量 | 23 | 11 | 12 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 1 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 1.7 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 7 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.06 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.04 | 0.16 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.8 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 4.5 | -3 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 4.5 | -4 | μg | | 葉酸 | 18 | 15 | 3 | μg | | パントテン酸 | 0.69 | 0.16 | 0.53 | mg | | ビオチン | 8.4 | 5.1 | 3.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 5.2 | -5 | g | | 備考 | 別名： プリン、カスタードプディング
プリン部分のみ | 液汁を除いたもの
するめ、昆布、かずのこ等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |