デザート菓子類 カスタードプリン と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

デザート菓子類 カスタードプリン調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 カスタードプリン調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分74.161.212.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.38.4-3.1 g
たんぱく質5.712.8-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.504.5 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.505.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.50.114.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.80.113.7 g
差引き法による利用可能炭水化物15.37.97.4 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物144.29.8 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分0.721.8-21.1 g
ナトリウム698600-8531 mg
カリウム130260-130 mg
カルシウム812556 mg
マグネシウム953-44 mg
リン110180-70 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.64.5-3.9 mg
0.021.45-1.43 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素2061-41 μg
セレン9140-131 μg
クロム019-19 μg
モリブデン431 μg
レチノール87087 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量23023 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.20.25-0.05 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量1.53.1-1.6 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB120.53.9-3.4 μg
葉酸1866-48 μg
パントテン酸0.690.98-0.29 mg
ビオチン8.432-23.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.221.9-21.7 g
備考別名: プリン、カスタードプディング プリン部分のみ別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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