デザート菓子類 カスタードプリン と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの栄養素を比較
デザート菓子類 カスタードプリンと和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | デザート菓子類 カスタードプリン | 和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り | 差 | 単位 | | 水分 | 74.1 | 3.3 | 70.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 10.6 | -5.3 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 11.2 | -5.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | 10.8 | -6.3 | g | | コレステロール | 120 | 0 | 120 | mg | | 脂質 | 5.5 | 11.1 | -5.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.5 | 73.3 | -58.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 13.8 | 66.7 | -52.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.3 | 68.7 | -53.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 4.2 | -4.2 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 14 | 72 | -58 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.7 | 2.4 | -1.7 | g | | ナトリウム | 69 | 430 | -361 | mg | | カリウム | 130 | 170 | -40 | mg | | カルシウム | 81 | 240 | -159 | mg | | マグネシウム | 9 | 78 | -69 | mg | | リン | 110 | 150 | -40 | mg | | 鉄 | 0.5 | 2.2 | -1.7 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.3 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.38 | -0.36 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.8 | -0.79 | mg | | ヨウ素 | 20 | (Tr) | 20 | μg | | セレン | 9 | 6 | 3 | μg | | クロム | 0 | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 4 | 28 | -24 | μg | | レチノール | 87 | 0 | 87 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 2 | 2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 2 | 2 | μg | | レチノール活性当量 | 23 | 0 | 23 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 0 | 1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.3 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 4 | -3.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 5 | 1 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.27 | -0.23 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.08 | 0.12 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 4.2 | -2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.14 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | 葉酸 | 18 | 25 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0.69 | 0.59 | 0.1 | mg | | ビオチン | 8.4 | 3.2 | 5.2 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.1 | -0.9 | g | | 備考 | 別名： プリン、カスタードプディング
プリン部分のみ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |