デザート菓子類 カスタードプリン と鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの栄養素を比較
デザート菓子類 カスタードプリンと鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | デザート菓子類 カスタードプリン | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 差 | 単位 | | 水分 | 74.1 | 53.7 | 20.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 13 | -7.7 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 15.5 | -9.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | 12.3 | -7.8 | g | | コレステロール | 120 | 45 | 75 | mg | | 脂質 | 5.5 | 13.7 | -8.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.5 | 13.9 | 0.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 13.8 | 12.6 | 1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.3 | 17.1 | -1.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.2 | -1.2 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 14 | 14.9 | -0.9 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | g | | 灰分 | 0.7 | 2.3 | -1.6 | g | | ナトリウム | 69 | 630 | -561 | mg | | カリウム | 130 | 260 | -130 | mg | | カルシウム | 81 | 48 | 33 | mg | | マグネシウム | 9 | 24 | -15 | mg | | リン | 110 | 220 | -110 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.13 | -0.12 | mg | | ヨウ素 | 20 | 4 | 16 | μg | | セレン | 9 | 13 | -4 | μg | | クロム | 0 | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 4 | 7 | -3 | μg | | レチノール | 87 | 16 | 71 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 4 | 98 | -94 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 8 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 100 | -96 | μg | | レチノール活性当量 | 23 | 24 | -1 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 0.2 | 1.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 2.9 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 1.6 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 5 | 27 | -22 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.08 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.09 | 0.11 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 6.6 | -6.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 9.7 | -8.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.28 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | μg | | 葉酸 | 18 | 13 | 5 | μg | | パントテン酸 | 0.69 | 0.87 | -0.18 | mg | | ビオチン | 8.4 | 2.8 | 5.6 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.6 | -1.4 | g | | 備考 | 別名： プリン、カスタードプディング
プリン部分のみ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |