ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り とビスケット類 ウエハース クリーム入りの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りビスケット類 ウエハース クリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りビスケット類 ウエハース クリーム入り単位
水分332.730.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.57-2.5 g
たんぱく質4.97.5-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.921.2-17.3 g
コレステロール53152 mg
脂質4.221.8-17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.672.9-13.3 g
利用可能炭水化物(質量計)55.968.1-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物56.665.1-8.5 g
食物繊維総量1.32.1-0.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物57.365.5-8.2 g
有機酸(Tr)(Tr)0 g
灰分0.62.1-1.5 g
ナトリウム51500-449 mg
カリウム130170-40 mg
カルシウム5256-4 mg
マグネシウム1125-14 mg
リン80120-40 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素909 μg
セレン523 μg
クロム12-1 μg
モリブデン611-5 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.6(Tr)0.6 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.42.5-1.1 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸221111 μg
パントテン酸0.480.5-0.02 mg
ビオチン4.222.2 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考部分割合: 皮 1、いちごジャム 1乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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