ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りその他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りその他 カスタードクリーム単位
水分3361.8-28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.40.1 g
たんぱく質4.95.1-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.96.5-2.6 g
コレステロール53180-127 mg
脂質4.27.6-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.626.133.5 g
利用可能炭水化物(質量計)55.924.631.3 g
差引き法による利用可能炭水化物56.626.530.1 g
食物繊維総量1.30.21.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物57.324.832.5 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム513417 mg
カリウム13012010 mg
カルシウム5293-41 mg
マグネシウム1192 mg
リン80140-60 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.190.040.15 mg
ヨウ素918-9 μg
セレン510-5 μg
クロム101 μg
モリブデン651 μg
レチノール38120-82 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン25-3 μg
β-クリプトキサンチン214-12 μg
β-カロテン当量212-10 μg
レチノール活性当量10120-110 μg
ビタミンD0.61.9-1.3 μg
α-トコフェロール0.52.5-2 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.10.16-0.06 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.41.30.1 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.20.6-0.4 μg
葉酸2226-4 μg
パントテン酸0.480.83-0.35 mg
ビオチン4.211-6.8 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考部分割合: 皮 1、いちごジャム 1業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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