ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り ととうもろこし コーンフラワー 白色種の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りとうもろこし コーンフラワー 白色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りとうもろこし コーンフラワー 白色種単位
水分331419 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.55.7-1.2 g
たんぱく質4.96.6-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.92.51.4 g
コレステロール53053 mg
脂質4.22.81.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.679.7-20.1 g
利用可能炭水化物(質量計)55.972.5-16.6 g
差引き法による利用可能炭水化物56.675.6-19 g
食物繊維総量1.31.7-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物57.376.1-18.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム51150 mg
カリウム130200-70 mg
カルシウム52349 mg
マグネシウム1131-20 mg
リン8090-10 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.190.130.06 mg
ヨウ素99 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール38038 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量2Tr2 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.10.060.04 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量1.42.1-0.7 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸22913 μg
パントテン酸0.480.370.11 mg
ビオチン4.24.2 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合: 皮 1、いちごジャム 1別名: とうきび 歩留り: 4~12 %0
可食部100g当たりの成分です。
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