ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り と鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りと鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 差 | 単位 | | 水分 | 33 | 53.7 | -20.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.5 | 13 | -8.5 | g | | たんぱく質 | 4.9 | 15.5 | -10.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.9 | 12.3 | -8.4 | g | | コレステロール | 53 | 45 | 8 | mg | | 脂質 | 4.2 | 13.7 | -9.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.6 | 13.9 | 45.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 55.9 | 12.6 | 43.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 56.6 | 17.1 | 39.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 1.2 | 0.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 57.3 | 14.9 | 42.4 | g | | 有機酸 | (Tr) | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 0.6 | 2.3 | -1.7 | g | | ナトリウム | 51 | 630 | -579 | mg | | カリウム | 130 | 260 | -130 | mg | | カルシウム | 52 | 48 | 4 | mg | | マグネシウム | 11 | 24 | -13 | mg | | リン | 80 | 220 | -140 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.19 | 0.13 | 0.06 | mg | | ヨウ素 | 9 | 4 | 5 | μg | | セレン | 5 | 13 | -8 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 6 | 7 | -1 | μg | | レチノール | 38 | 16 | 22 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 2 | 98 | -96 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 8 | -6 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 100 | -98 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 24 | -14 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0.2 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 2.9 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 1.6 | -1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 4 | 27 | -23 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.09 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 6.6 | -6.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 9.7 | -8.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.28 | -0.24 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 22 | 13 | 9 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 0.87 | -0.39 | mg | | ビオチン | 4.2 | 2.8 | 1.4 | μg | | ビタミンC | 5 | 1 | 4 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.6 | -1.5 | g | | 備考 | 部分割合： 皮 1、いちごジャム 1 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |