ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り とまいたけ 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入りとまいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り | まいたけ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 45.9 | 9.3 | 36.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.6 | 12.8 | -6.2 | g | | たんぱく質 | 7.3 | 21.9 | -14.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7 | 2.4 | 4.6 | g | | コレステロール | 140 | 0 | 140 | mg | | 脂質 | 7.9 | 3.9 | 4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 40 | 3.6 | 36.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 37 | 3.4 | 33.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 38.7 | 29.5 | 9.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 40.9 | -40.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 38.1 | 59.9 | -21.8 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.9 | 5 | -4.1 | g | | ナトリウム | 62 | 3 | 59 | mg | | カリウム | 150 | 2500 | -2350 | mg | | カルシウム | 83 | 2 | 81 | mg | | マグネシウム | 11 | 100 | -89 | mg | | リン | 110 | 700 | -590 | mg | | 鉄 | 0.4 | 2.6 | -2.2 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 6.9 | -6.4 | mg | | 銅 | 0.04 | 1.78 | -1.74 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.47 | -0.34 | mg | | ヨウ素 | 14 | 1 | 13 | μg | | セレン | 6 | 14 | -8 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 7 | 9 | -2 | μg | | レチノール | 100 | 0 | 100 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 0 | 5 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 0 | 5 | μg | | レチノール活性当量 | 72 | 0 | 72 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 20 | -18.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 6 | 0 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 1.24 | -1.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 1.92 | -1.74 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 64 | -63.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 69 | -67.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.28 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 23 | 220 | -197 | μg | | パントテン酸 | 0.9 | 3.67 | -2.77 | mg | | ビオチン | 4.7 | 240 | -235.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 部分割合： 皮 1、カスタードクリーム 1 | 試料： 栽培品
柄の基部（いしづき）を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |