ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り と大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入りと大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り | 大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 45.9 | 2.7 | 43.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.6 | 35.6 | -29 | g | | たんぱく質 | 7.3 | 37.7 | -30.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7 | 19.1 | -12.1 | g | | コレステロール | 140 | (Tr) | 140 | mg | | 脂質 | 7.9 | 20.7 | -12.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 40 | 9.5 | 30.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 37 | 9 | 28 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 38.7 | 17.5 | 21.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 18.4 | -17.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 38.1 | 33.9 | 4.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | g | | 灰分 | 0.9 | 5 | -4.1 | g | | ナトリウム | 62 | 4 | 58 | mg | | カリウム | 150 | 2000 | -1850 | mg | | カルシウム | 83 | 160 | -77 | mg | | マグネシウム | 11 | 250 | -239 | mg | | リン | 110 | 650 | -540 | mg | | 鉄 | 0.4 | 6.7 | -6.3 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 4.2 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 1.29 | -1.25 | mg | | マンガン | 0.13 | 2.9 | -2.77 | mg | | ヨウ素 | 14 | 1 | 13 | μg | | セレン | 6 | 5 | 1 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 7 | 800 | -793 | μg | | レチノール | 100 | 0 | 100 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 4 | 9 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 2 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 10 | -5 | μg | | レチノール活性当量 | 72 | 1 | 71 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 1.3 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 17 | -16.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 11 | -10.9 | mg | | ビタミンK | 6 | 38 | -32 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.15 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.27 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.2 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 11 | -9.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.45 | -0.39 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 23 | 250 | -227 | μg | | パントテン酸 | 0.9 | 0.57 | 0.33 | mg | | ビオチン | 4.7 | 25 | -20.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | Tr | 0.2 | g | | 備考 | 部分割合： 皮 1、カスタードクリーム 1 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |