ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分45.944.91 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.614.8-8.2 g
たんぱく質7.317.2-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量710.2-3.2 g
コレステロール1400140 mg
脂質7.910.5-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4040 g
利用可能炭水化物(質量計)3737 g
差引き法による利用可能炭水化物38.710.728 g
食物繊維総量0.86.5-5.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物38.114.523.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.912.9-12 g
ナトリウム624300-4238 mg
カリウム150930-780 mg
カルシウム83150-67 mg
マグネシウム11130-119 mg
リン110250-140 mg
0.46.8-6.4 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
0.040.66-0.62 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素1431-17 μg
セレン619-13 μg
クロム19-8 μg
モリブデン764-57 μg
レチノール1000100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量72072 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.311-10.7 mg
δ-トコフェロール0.15-4.9 mg
ビタミンK619-13 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.180.120.06 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量1.93.4-1.5 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸2354-31 μg
パントテン酸0.90.360.54 mg
ビオチン4.717-12.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.210.9-10.7 g
備考部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 1別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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