ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り と小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り小麦 [ふ類] 焼きふ 板ふ単位
水分45.912.533.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.623.6-17 g
たんぱく質7.325.6-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.94.1 g
コレステロール1400140 mg
脂質7.93.34.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4040 g
利用可能炭水化物(質量計)3737 g
差引き法による利用可能炭水化物38.755.9-17.2 g
食物繊維総量0.83.8-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物38.157.3-19.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウム62190-128 mg
カリウム150220-70 mg
カルシウム833152 mg
マグネシウム1190-79 mg
リン110220-110 mg
0.44.9-4.5 mg
亜鉛0.52.9-2.4 mg
0.040.49-0.45 mg
マンガン0.131.54-1.41 mg
ヨウ素1414 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール1000100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量72072 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロール0.80.60.2 mg
β-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
γ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
δ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.080.2-0.12 mg
ビタミンB20.180.080.1 mg
ナイアシン0.23.6-3.4 mg
ナイアシン当量1.98.5-6.6 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸23221 μg
パントテン酸0.90.790.11 mg
ビオチン4.74.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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