ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り と貝類 さざえ 焼きの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入りと貝類 さざえ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ワッフル カスタードクリーム入り | 貝類 さざえ 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 45.9 | 75.6 | -29.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.6 | 15.2 | -8.6 | g | | たんぱく質 | 7.3 | 21.3 | -14 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7 | 0.1 | 6.9 | g | | コレステロール | 140 | 170 | -30 | mg | | 脂質 | 7.9 | 0.4 | 7.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 40 | 0.9 | 39.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 37 | 0.8 | 36.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 38.7 | 7.2 | 31.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 38.1 | 0.9 | 37.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.9 | 1.8 | -0.9 | g | | ナトリウム | 62 | 280 | -218 | mg | | カリウム | 150 | 220 | -70 | mg | | カルシウム | 83 | 29 | 54 | mg | | マグネシウム | 11 | 67 | -56 | mg | | リン | 110 | 120 | -10 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.9 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.5 | -2 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.73 | -0.69 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.03 | 0.1 | mg | | ヨウ素 | 14 | | 14 | μg | | セレン | 6 | | 6 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 7 | | 7 | μg | | レチノール | 100 | Tr | 100 | μg | | α-カロテン | 0 | 64 | -64 | μg | | β-カロテン | 4 | 490 | -486 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 16 | -11 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 530 | -525 | μg | | レチノール活性当量 | 72 | 44 | 28 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 2.8 | -2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 6 | 2 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.04 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.1 | 0.08 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 1.5 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 4.1 | -2.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.06 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 1.1 | -0.8 | μg | | 葉酸 | 23 | 22 | 1 | μg | | パントテン酸 | 0.9 | 0.3 | 0.6 | mg | | ビオチン | 4.7 | | 4.7 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.7 | -0.5 | g | | 備考 | 部分割合： 皮 1、カスタードクリーム 1 | 廃棄部位： 貝殻及び内臓 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |