ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分4089.8-49.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質70.36.7 g
たんぱく質7.70.47.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.94.9 g
コレステロール77077 mg
脂質5.40.15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.41.945.5 g
利用可能炭水化物(質量計)43.81.941.9 g
差引き法による利用可能炭水化物45.29.236 g
食物繊維総量1.10.20.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.39.336 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.60.41.2 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム21016050 mg
カルシウム1101694 mg
マグネシウム1394 mg
リン16016144 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.050.030.02 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素1212 μg
セレン66 μg
クロム33 μg
モリブデン99 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量2.10.12 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1517-2 μg
パントテン酸0.680.160.52 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC(Tr)33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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