ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ(トマト類) ドライトマト単位
水分409.530.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質79.3-2.3 g
たんぱく質7.714.2-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.91.13.8 g
コレステロール77077 mg
脂質5.42.13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.429.218.2 g
利用可能炭水化物(質量計)43.829.214.6 g
差引き法による利用可能炭水化物45.247.8-2.6 g
食物繊維総量1.121.7-20.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.367.3-22 g
有機酸0.13.6-3.5 g
灰分1.66.9-5.3 g
ナトリウム260120140 mg
カリウム2103200-2990 mg
カルシウム1101100 mg
マグネシウム13180-167 mg
リン160300-140 mg
0.54.2-3.7 mg
亜鉛0.51.9-1.4 mg
0.050.82-0.77 mg
マンガン(Tr)1.22-1.22 mg
ヨウ素1248 μg
セレン616-10 μg
クロム311-8 μg
モリブデン929-20 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン32600-2597 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量42600-2596 μg
レチノール活性当量21220-199 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.518-17.5 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK331-28 μg
ビタミンB10.080.68-0.6 mg
ビタミンB20.160.3-0.14 mg
ナイアシン0.313-12.7 mg
ナイアシン当量2.114-11.9 mg
ビタミンB60.050.95-0.9 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15120-105 μg
パントテン酸0.681.08-0.4 mg
ビオチン5.143-37.9 μg
ビタミンC(Tr)15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.30.4 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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