ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ と大豆 ［全粒・全粒製品］ 蒸し大豆 黄大豆の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ホットケーキと大豆 ［全粒・全粒製品］ 蒸し大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ | 大豆 ［全粒・全粒製品］ 蒸し大豆 黄大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 40 | 57.4 | -17.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 15.7 | -8.7 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 16.6 | -8.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.9 | 9.2 | -4.3 | g | | コレステロール | 77 | 0 | 77 | mg | | 脂質 | 5.4 | 9.8 | -4.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 47.4 | | 47.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 43.8 | | 43.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 45.2 | 4.7 | 40.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 10.6 | -9.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 45.3 | 13.8 | 31.5 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1.6 | 2.4 | -0.8 | g | | ナトリウム | 260 | 230 | 30 | mg | | カリウム | 210 | 810 | -600 | mg | | カルシウム | 110 | 75 | 35 | mg | | マグネシウム | 13 | 110 | -97 | mg | | リン | 160 | 290 | -130 | mg | | 鉄 | 0.5 | 2.8 | -2.3 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1.8 | -1.3 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.51 | -0.46 | mg | | マンガン | (Tr) | 1.33 | -1.33 | mg | | ヨウ素 | 12 | | 12 | μg | | セレン | 6 | | 6 | μg | | クロム | 3 | | 3 | μg | | モリブデン | 9 | | 9 | μg | | レチノール | 51 | 0 | 51 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 2 | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 1 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 3 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 21 | 0 | 21 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.8 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 8 | -7.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 5.3 | -5.2 | mg | | ビタミンK | 3 | 11 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.15 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.1 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.9 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 2.1 | 4.9 | -2.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.18 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 15 | 96 | -81 | μg | | パントテン酸 | 0.68 | 0.34 | 0.34 | mg | | ビオチン | 5.1 | | 5.1 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | g | | 備考 | | 試料： レトルト製品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |