ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分4064.5-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質74.52.5 g
たんぱく質7.75.32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.98.7-3.8 g
コレステロール771166 mg
脂質5.49.3-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.417.729.7 g
利用可能炭水化物(質量計)43.816.727.1 g
差引き法による利用可能炭水化物45.217.527.7 g
食物繊維総量1.12.4-1.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物45.318.826.5 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分1.62.1-0.5 g
ナトリウム260710-450 mg
カリウム21020010 mg
カルシウム1102882 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン1606991 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン(Tr)0.28-0.28 mg
ヨウ素1248 μg
セレン660 μg
クロム35-2 μg
モリブデン981 μg
レチノール51249 μg
α-カロテン0340-340 μg
β-カロテン3850-847 μg
β-クリプトキサンチン25-3 μg
β-カロテン当量41000-996 μg
レチノール活性当量2187-66 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
δ-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.080.11-0.03 mg
ビタミンB20.160.070.09 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量2.120.1 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1596 μg
パントテン酸0.680.240.44 mg
ビオチン5.12.32.8 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.8-1.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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